Amélie de Monès del Pujol, Coaching de Vie Personnelle et Professionnelle

L’EFT, Emotional Freedom Technique, est un outil simple et puissant pour nous rééquilibrer nous-même.

Utilisable par tout un chacun, facilement, rapidement, il a un champ d’action incroyable. Il nous permet aussi bien de retrouver notre calme lorsque nous sommes emportés par une émotion forte que de calmer des douleurs physiques, atténuer l’impact de souvenirs sensibles ou résoudre des maux variés.

Lors de notre café-partage, vous découvrirez les origines, les principes et les applications de cette méthode dite psycho-énergétique, et surtout vous pourrez pratiquer pour vous l’approprier.
Ainsi, vous saurez vous en servir en toute occasion.

Profitons de ce que nous sommes à la fois matière, énergie et information !

Matière : c’est le champ de perception de nos cinq sens – en fait, de l’énergie hautement condensée.
Énergie : de plus en plus de personnes sont à même de la percevoir au toucher, voire visuellement, et de nombreux appareils nous la montrent.
Information : c’est le sens que nous propageons, le pouvoir de l’intention, la force de la prière, ce qui détermine notre réalité et nous aide à guérir ; c’est aussi un axe prometteur de la physique quantique.

Les thérapies énergétiques et les médecines traditionnelles s’appuient sur nos trois dimensions pour nous aider à mieux vivre et à guérir.
Nous explorerons ensemble quelques-unes de ces approches qui nous ouvrent un autre univers ! 

Pardonner, c’est faire pousser des fleurs dans la terre brûlée.

En tournant autour de notre ressentiment, en nous laissant entraîner par nos agacements, nous cultivons notre douleur et nous empoisonnons nous-mêmes.
Pardonner, c’est nous redonner de l’espace, c’est renouer avec la vie.
Petites offenses, grandes offenses, n’y restons pas accroché, trouvons le courage et les moyens de pardonner.

“ Mettez un grain d’audace dans chacune des choses que vous faites ”
Baltasar Gracián

Il y a quelques jours, une amie m’a demandé quels étaient mes objectifs pour l’année 2014-2015.
Bien que pleine de projets, je n’y avais pas pensé sous cet angle. Alors, je vous propose de partager cette question…
Qu’allons-nous apporter chacun à cette année pour qu’elle soit plus belle, plus pleine ?
Comment faire pour tenir nos « bonnes résolutions » dans la joie et la bienveillance ?

« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. »
Mark Twain

La plupart de nos croyances sont inconscientes. Elles sont transmises par notre entourage depuis notre enfance.
Portant sur la vie, sur nous-même, sur les autres, elles nous soutiennent, nous donnent des ailes, ou nous plombent.
En les repérant, nous pouvons reprendre notre liberté : est-ce que je veux vraiment croire cela ?

Qu’est-ce qui nous pique ? Comment nous laissons-nous entraîner ?

Du moustique au taureau, notre stress nous agace, nous pique, puis nous attaque…
Du malaise à la colère contre nous-même ou contre l’autre, il dérive notre énergie vers des comportements que nous pourrons regretter.

Apprenons à repérer ses premiers signes et ses passerelles pour ne plus embarquer à chaque fois !

Connais-toi toi-même…  A quelles sources ai-je besoin de m’abreuver ? Qu’est-ce qui me nourrit ? … 

Pour être mieux avec nous-même, mieux avec les autres, pour mieux aimer, identifions et reconnaissons ce qui alimente nos moteurs, ce qui fait tourner nos moulins…

Ne passons pas à côté de nous-même ! Ne passons pas à côté de ceux que nous aimons !

Notre bonheur est comme un jardin que nous nous offrons et offrons à ceux qui nous entourent…

Notre bonheur dépend plus de l’attention que nous lui portons et de notre capacité à savourer ce qui est déjà présent que des conditions extérieures.

Découvrez comment prendre soin de votre jardin de bonheur !

Venez porter un nouveau regard sur les étapes de votre vie et votre évolution à venir.

Nos vies sont beaucoup moins linéaires et imposées par notre environnement qu’autrefois. Le changement est devenu la norme et nous devons trouver notre sécurité en nous-même.

Nos vies procèdent par cycle, avec des phases de lancement, de déclin, de désengagement et de renouveau.
Les phases difficiles peuvent devenir des phases où l’on peut se rebâtir et préparer le renouveau qui va nous porter.

Du bonheur et de la santé pour préparer l’été…

Découvrez comment notre bonheur agit sur notre corps et favorise notre bonne santé.
Trouvez votre chemin pour renouveler votre choix d’être heureux.