L’EFT, Emotional Freedom Technique, est un outil simple et puissant pour nous rééquilibrer nous-même.
Utilisable par tout un chacun, facilement, rapidement, il a un champ d’action incroyable. Il nous permet aussi bien de retrouver notre calme lorsque nous sommes emportés par une émotion forte que de calmer des douleurs physiques, atténuer l’impact de souvenirs sensibles ou résoudre des maux variés.
Lors de notre café-partage, vous découvrirez les origines, les principes et les applications de cette méthode dite psycho-énergétique, et surtout vous pourrez pratiquer pour vous l’approprier.
Ainsi, vous saurez vous en servir en toute occasion.