Amélie de Monès del Pujol, Coaching de Vie Personnelle et Professionnelle

Retrouvez-vous ! Epanouissez-vous ! Lancez-vous !

Avril 2014 : Les mécanismes du stress

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Qu’est-ce qui nous pique ? Comment nous laissons-nous entraîner ?

Du moustique au taureau, notre stress nous agace, nous pique, puis nous attaque…
Du malaise à la colère contre nous-même ou contre l’autre, il dérive notre énergie vers des comportements que nous pourrons regretter.

Apprenons à repérer ses premiers signes et ses passerelles pour ne plus embarquer à chaque fois !

 

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